Moving Forward - Heads by Regina Campilongo

Inteligência artificial, internet das coisas, digital Twin, data analytcs, Customer Experience, OKRs, marketing digital, chatbots, cloud computing, 5 G.  Como lidar com a inovação tecnológica, tomar decisões com resultado para o médio e longo prazo e ainda sentir-se seguro frente aos desafios diários? Tarefa nada fácil, ainda mais quando falamos sobre sentir-se seguro. Com a rapidez das mudanças, lidamos com o incerto com mais frequência do que lidávamos há um ano, um mês, uma semana e até mesmo um dia e a nossa máquina interna, ou seja, o nosso sistema encefálico, demanda um tempo natural, para captar, processar, localizar opções e retornar uma resposta, que utiliza tanto a nossa razão, quanto as nossas emoções e é aqui, que nos conectamos ao conceito e as soluções da agilidade emocional. Quando estamos conscientes sobre os nossos pensamentos e sentimentos conseguimos identificar as nossas opções, ações e reações frente a um desafio ou a uma decisão. Uma dica, para utilizar na próxima

  “16000 é a quantidade média de palavras que falamos por dia. Imagine então, quantas palavras não ditas passam em nossa mente? Muitas delas não são fatos, mas julgamentos entrelaçados com emoções, as vezes positivas e outras, negativas.” Susand Davie e Christina Congleton E o que a agilidade emocional tem a ver com isso? Agilidade emocional,  significa estar consciente de todas as minhas emoções e aceita-las, indo além das reações pré-programadas para viver no momento, com uma interpretação clara das circunstâncias vividas. É um conceito prático sobre como as pessoas podem ser mais eficazes diante das mudanças atuais e, ainda, sobre como lidar com um mundo mais instável. A coach Margareth Bianchini, professora MBA da FIA/USP, diz que o benefício de praticar a agilidade emocional, gera novas possibilidades emocionais no indivíduo, capacitando-o a  identificar suas emoções, pensamentos e sentimentos . “Com isso, há uma melhora em sua performance, pois o indivíduo consegue ter atitudes m